内側から変われば、外側も輝く
「体の中からクリアに、美しくなる」
7日間のプログラム
現代人はミネラル不足で代謝が整わない
だから外側ケアだけじゃ結果が出にくい。
ミネラル美養生で 体の基礎機能(代謝・巡り)を正常に戻すことで“本来の美しさ”を手に入れるプログラム
こんな不調を抱えていたら…
- 肌が不調 → 外側ケアしても戻らない
- 代謝が落ちて痩せない
- 甘いものがやめられない
- 疲れやすい・だるい・頭が冴えない
それらは 体内の不要物が溜まっているサイン。
現代人はミネラル不足で代謝が整いにくい方が多く、外側のケアだけじゃ結果が出にくい。
ミネラル美養生で 体の基礎機能(代謝・巡り)を正常に戻すことで“本来の美しさ”を自ら作り出すことができます。
ミネラルが不足していると?
- 代謝が上がらない
- 栄養が吸収されない
- 体の巡りが滞る
…という “内側の不調が外側に出てしまう状態” を作っています。
ミネラル美養生とは?
ミネラル美養生は…
- 断食なしで体をリセット
- ミネラルを補いながら “体のクレンズ”
- 内側から代謝・巡りを正常化
- 心・体・肌のクリアな状態を目指す
という “体の内側から美しく整える美容プログラム” です。
ミネラル美養生で起こる変化
✨ 体液のめぐりが良くなる✨
✨ 血流が改善✨
✨ 肌質がクリアに✨
✨ 心と体がクリアに✨
✨ 軽やかな日常へ✨
✨ 理想の自分に近づく✨
体の内側を整えると、外側の変化が加速します。
ミネラル美養生®7日間の流れ
STEP
Day1〜2|準備食
和食中心の腹8分目・よく噛んで食べることから始めます。
STEP
Day3〜5|本番クレンズ
野菜スープやポタージュ、スムージー中心
STEP
Day6〜7|回復食
おかゆ → 和食へゆっくり戻す
※ミネラル・乳酸菌・良質オイル等を少量摂取しながら整えます。
こんな人におすすめ
✔ いつも肌が曇る感じがする
✔ 何しても痩せない
✔ ベスト体調に戻したい
✔ 内側から本質的な美しさを作りたい
→ 断食、ファスティングにチャレンジしたけどつらかったという方にもおすすめです。
安心ポイント
🌿 断食ではないので負担が少ない
🌿 専門指導のもと提案するプログラム
🌿 食事と栄養のバランスを整える方法
※ 健康と美容は継続しやすいこと、無理がないことが大切。ですので無理なやり方はおすすめしていません。
まずは無料カウンセリングへ
興味がある、初めてみたいと思う方は下記リンクより簡易フォームをお送りください。
不定期開催ではありますが、ご要望があればいつでもご案内可能です。
